5.0 km | 00:33:18 | 06:38/km日期: 2018-10-25 18:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 5905 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'51" / 07'07" / 07'23" / 06'06" / 05'49" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+03'09") | 1006 / 1006 | 177 / 82 |
| 2 | | 07'06" (+03'28") | 1000 / 2007 | 175 / 80 |
| 3 | | 07'21" (+03'43") | 1004 / 3012 | 173 / 78 |
| 4 | | 06'06" (+02'28") | 1007 / 4019 | 179 / 91 |
| 5 | | 05'44" (+02'06") | 1004 / 5023 | 179 / 96 |
| 6 | | 03'38" | 13 / 5037 | 160 / 171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 93.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'07" | 00:13'58" |
| 3 | 07'23" | 00:21'21" |
| 4 | 06'06" | 00:27'27" |
| 5 | 05'49" | 00:33'16" |
| 5.0 | 03'38" | 00:33'19" |
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