7.1 km | 00:39:38 | 05:34/km日期: 2018-10-26 16:14 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6940 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'10" / 05'33" / 05'25" / 05'28" / 05'22" / 05'31" / 05'27" / 06'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'08" (+00'49") | 1005 / 1005 | 168 / 96 |
2 | | 05'31" (+00'12") | 1004 / 2009 | 174 / 103 |
3 | | 05'25" (+00'06") | 1008 / 3017 | 176 / 104 |
4 | | 05'25" (+00'06") | 1006 / 4024 | 177 / 103 |
5 | | 05'19" | 1007 / 5032 | 177 / 106 |
6 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 6032 | 176 / 103 |
7 | | 05'27" (+00'08") | 1007 / 7039 | 175 / 104 |
8 | | 05'54" (+00'35") | 109 / 7149 | 172 / 98 |
10月累積里程 :
211.09 km ASICS LYTERACER RS 4 wide 累積 :
1001.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 05'33" | 00:11'43" |
3 | 05'25" | 00:17'08" |
4 | 05'28" | 00:22'36" |
5 | 05'22" | 00:27'58" |
6 | 05'31" | 00:33'29" |
7 | 05'27" | 00:38'56" |
7.1 | 06'22" | 00:39'38" |