5.2 km | 00:31:05 | 05:56/km日期: 2018-10-25 20:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'09" / 09'04" / 06'41" / 06'07" / 05'50" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'30") | 237 / 5237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 326.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 09'04" | 00:14'13" |
| 3 | 06'41" | 00:20'54" |
| 4 | 06'07" | 00:27'01" |
| 5 | 05'50" | 00:32'51" |
| 5.2 | 05'41" | 00:34'12" |
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