10.0 km | 00:53:38 | 05:21/km日期: 2018-10-26 17:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'00" / 05'14" / 05'33" / 05'19" / 05'22" / 05'13" / 05'20" / 05'27" / 05'35" / 560'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'14" | 00:10'14" |
| 3 | 05'33" | 00:15'47" |
| 4 | 05'19" | 00:21'06" |
| 5 | 05'22" | 00:26'28" |
| 6 | 05'13" | 00:31'41" |
| 7 | 05'20" | 00:37'01" |
| 8 | 05'27" | 00:42'28" |
| 9 | 05'35" | 00:48'03" |
| 10.0 | 05'32" | 00:53'39" |
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