8.7 km | 01:09:33 | 08:02/km日期: 2018-10-27 16:01 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'22" / 09'38" / 08'22" / 08'44" / 12'15" / 07'06" / 06'33" / 06'58" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" | 654 / 8654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 95.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 09'38" | 00:18'00" |
| 3 | 08'22" | 00:26'22" |
| 4 | 08'44" | 00:35'06" |
| 5 | 12'15" | 00:47'21" |
| 6 | 07'06" | 00:54'27" |
| 7 | 06'33" | 01:01'00" |
| 8 | 06'58" | 01:07'58" |
| 8.7 | 06'12" | 01:12'02" |
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