Liping Lee 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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9.3 km | 01:06:13 | 07:07/km

日期: 2014-04-04 17:09 - 總爬升: 124 m - 地點: 出水坑-交力坪 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 07'27" / 06'17" / 07'19" / 07'06" / 07'26" / 06'32" / 06'45" / 07'52" / 07'01" / 08'13" /

4月累積里程 : 106.30 km

XT 上傳 | 10 years ago

vermilion1945, 李汪遠和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'17"	00:13'44"
3	07'19"	00:21'03"
4	07'06"	00:28'09"
5	07'26"	00:35'35"
6	06'32"	00:42'07"
7	06'45"	00:48'52"
8	07'52"	00:56'44"
9	07'01"	01:03'45"
9.3	08'13"	01:06'13"

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