2.1 km | 00:10:34 | 04:54/km日期: 2018-11-06 15:36 - 平均心率: 97 - 卡路里: 116 Cal - 總步數: 1820 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'39" / 05'07" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'39" | 1000 / 1000 | 172 / 124 |
| 2 | | 05'05" (+00'26") | 1004 / 2005 | 170 / 114 |
| 3 | | 05'08" (+00'29") | 152 / 2157 | 178 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 05'07" | 00:09'46" |
| 2.2 | 05'14" | 00:10'34" |
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