8.7 km | 01:15:47 | 08:43/km日期: 2018-11-09 08:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'22" / 08'14" / 08'42" / 08'12" / 08'01" / 08'15" / 10'10" / 09'00" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'44" (+00'42") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'02" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'22" (+00'20") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 09'43" (+01'41") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'33" (+01'31") | 636 / 8683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 54.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 08'14" | 00:12'36" |
| 3 | 08'42" | 00:21'18" |
| 4 | 08'12" | 00:29'30" |
| 5 | 08'01" | 00:37'31" |
| 6 | 08'15" | 00:45'46" |
| 7 | 10'10" | 00:55'56" |
| 8 | 09'00" | 01:04'56" |
| 8.7 | 09'20" | 01:11'19" |
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