Lily 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Lily 彰化
ID 280164

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1.1 km | 00:09:22 | 08:17/km

日期: 2018-11-29 07:56 - 卡路里: 61 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'49" / 11'55" /

月考考完又可以開始晨跑囉～
帶著小孩們一起動一動...
目前從3+1圈升級到4+1圈，
期待2019年1月開始可以變5+1圈，
這算是新年新希望嗎？！
哈哈🤣🤣🤣

11月累積里程 : 7.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
1.1	12'20"	00:09'22"

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