13.7 km | 01:06:46 | 04:53/km日期: 2018-11-08 17:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 59%
Pace: 05'30" / 05'13" / 05'02" / 05'05" / 04'59" / 04'53" / 04'58" / 04'48" / 04'50" / 04'41" / 04'36" / 04'39" / 04'29" / 04'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.55 km 
ASICS TJG948-0790 累積 :
1548.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'13" | 00:10'43" |
| 3 | 05'02" | 00:15'45" |
| 4 | 05'05" | 00:20'50" |
| 5 | 04'59" | 00:25'49" |
| 6 | 04'53" | 00:30'42" |
| 7 | 04'58" | 00:35'40" |
| 8 | 04'48" | 00:40'28" |
| 9 | 04'50" | 00:45'18" |
| 10 | 04'41" | 00:49'59" |
| 11 | 04'36" | 00:54'35" |
| 12 | 04'39" | 00:59'14" |
| 13 | 04'29" | 01:03'43" |
| 13.7 | 04'36" | 01:06'43" |
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