8.0 km | 01:48:38 | 13:34/km日期: 2018-11-11 08:22 - 總爬升: 442 m - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 13'04" / 08'43" / 15'27" / 19'46" / 13'25" / 17'34" / 11'22" / 09'16" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'04" (+04'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'42" | 1000 / 2000 |
3 | | 15'27" (+06'45") | 1000 / 3000 |
4 | | 19'44" (+11'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 13'25" (+04'43") | 1000 / 5000 |
6 | | 17'34" (+08'52") | 1000 / 6000 |
7 | | 11'22" (+02'40") | 1000 / 7000 |
8 | | 09'15" (+00'33") | 1000 / 8000 |
9 | | 03'55" | 6 / 8006 |
11月累積里程 :
203.34 km mizuno wave emperor 皇速 累積 :
3900.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'04" | 00:13'04" |
2 | 08'43" | 00:21'47" |
3 | 15'27" | 00:37'14" |
4 | 19'46" | 00:57'00" |
5 | 13'25" | 01:10'25" |
6 | 17'34" | 01:27'59" |
7 | 11'22" | 01:39'21" |
8 | 09'16" | 01:48'37" |
8.0 | 05'12" | 01:48'39" |