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蘇鏞全 順久汽車&太保愛跑
嘉義
ID 267986
71 位追隨者
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蘇鏞全 順久汽車&太保愛跑
38.2 km
|
02:32:47
|
15.0 km/h
日期:
2018-11-13 18:48
-
總爬升:
187 m
-
卡路里:
1030 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(31)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'26"
(10'26")
5.82 (-22.09)
1010 / 1010
2
02'52"
(13'18")
21.18 (-6.73)
1011 / 2022
3
02'33"
(15'51")
23.84 (-4.07)
1007 / 3029
4
02'24"
(18'15")
25.35 (-2.55)
1008 / 4037
5
02'34"
(20'49")
23.53 (-4.38)
1003 / 5041
展開計圈分析
6
02'20"
(23'09")
25.90 (-2.01)
1004 / 6045
7
02'10"
(25'19")
27.91
1001 / 7047
8
03'21"
(28'40")
18.18 (-9.73)
1011 / 8058
9
03'12"
(31'52")
18.95 (-8.96)
1006 / 9064
10
02'20"
(34'12")
26.09 (-1.82)
1009 / 10074
11
02'16"
(36'28")
26.67 (-1.24)
1005 / 11079
12
03'15"
(39'43")
18.75 (-9.16)
1014 / 12093
13
02'59"
(42'42")
20.22 (-7.68)
1000 / 13094
14
02'40"
(45'22")
22.78 (-5.12)
1007 / 14101
15
02'39"
(48'01")
22.78 (-5.12)
1002 / 15103
16
02'15"
(50'16")
27.07 (-0.84)
1012 / 16116
17
02'20"
(52'36")
26.09 (-1.82)
1010 / 17126
18
02'16"
(54'52")
26.87 (-1.04)
1014 / 18140
19
02'34"
(57'26")
23.68 (-4.22)
1008 / 19148
20
46'56"
(01:44'22")
1.28 (-26.62)
1002 / 20151
21
03'49"
(01:48'11")
15.93 (-11.98)
1013 / 21164
22
02'14"
(01:50'25")
27.07 (-0.84)
1006 / 22171
23
02'18"
(01:52'43")
26.47 (-1.44)
1008 / 23180
24
02'26"
(01:55'09")
24.83 (-3.08)
1001 / 24181
25
02'26"
(01:57'35")
24.83 (-3.08)
1004 / 25186
26
02'51"
(02:00'26")
21.18 (-6.73)
1004 / 26190
27
02'22"
(02:02'48")
25.53 (-2.38)
1002 / 27193
28
02'18"
(02:05'06")
26.28 (-1.63)
1002 / 28195
29
02'30"
(02:07'36")
24.16 (-3.75)
1006 / 29201
30
03'56"
(02:11'32")
15.38 (-12.52)
1007 / 30209
31
02'44"
(02:14'16")
22.22 (-5.68)
1008 / 31217
32
02'34"
(02:16'50")
23.53 (-4.38)
1001 / 32219
33
02'24"
(02:19'14")
25.17 (-2.73)
1004 / 33223
34
02'22"
(02:21'36")
25.71 (-2.19)
1012 / 34236
35
02'18"
(02:23'54")
26.47 (-1.44)
1009 / 35246
36
02'33"
(02:26'27")
23.84 (-4.07)
1008 / 36254
37
02'49"
(02:29'16")
21.43 (-6.48)
1000 / 37255
38
03'01"
(02:32'17")
20.11 (-7.80)
1007 / 38263
11月累積里程 :
106.96 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
Clover
,
和其他
11
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
5.8
-3.8 %
2
20.9
-0.6 %
3
23.5
2.7 %
4
25.0
-0.5 %
5
23.4
-0.7 %
6
25.7
-0.4 %
7
27.7
-0.2 %
8
18.1
-0.1 %
9
18.6
1.0 %
10
26.1
-0.6 %
11
26.1
2.7 %
12
18.8
-1.2 %
13
19.8
1.2 %
14
23.1
1.0 %
15
22.1
-0.8 %
16
27.3
-0.2 %
17
25.5
-1.0 %
18
26.5
-0.8 %
19
26.1
1.6 %
20
1.3
14.6 %
21
15.8
-3.0 %
22
26.5
1.7 %
23
26.1
-0.2 %
24
24.7
-0.6 %
25
24.7
1.5 %
26
21.1
1.8 %
27
25.4
1.2 %
28
26.1
1.0 %
29
24.0
-0.8 %
30
15.4
-0.2 %
31
22.0
2.0 %
32
23.1
-0.1 %
33
25.4
-0.2 %
34
25.4
1.0 %
35
26.5
1.0 %
36
23.2
-1.0 %
37
21.3
1.0 %
38
20.1
-1.3 %
38.2
16.4
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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