JJ Family 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

JJ Family 新竹
ID 67411

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6.2 km | 00:30:09 | 04:51/km

日期: 2014-04-12 20:31 - 地點: 博愛國中 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 04'43" / 04'42" / 04'44" / 04'55" / 05'01" / 05'09" / 04'37" /

脫光光

4月累積里程 : 50.43 km

Adidas sonic boost 累積 : 876.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Edwina 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'42"	00:09'25"
3	04'44"	00:14'09"
4	04'55"	00:19'04"
5	05'01"	00:24'05"
6	05'09"	00:29'14"
6.2	04'36"	00:30'09"

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朋友動態

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