7.6 km | 00:43:42 | 05:42/km日期: 2018-11-20 05:30 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7454 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'35" / 05'42" / 05'42" / 05'44" / 05'36" / 05'36" / 05'18" / 05'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'33" (+01'16") | 1004 / 1004 | 165 / 92 |
2 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 2004 | 169 / 103 |
3 | | 05'40" (+00'23") | 1003 / 3008 | 170 / 103 |
4 | | 05'44" (+00'27") | 1006 / 4015 | 170 / 101 |
5 | | 05'35" (+00'18") | 1001 / 5016 | 171 / 104 |
6 | | 05'35" (+00'18") | 1002 / 6018 | 171 / 104 |
7 | | 05'17" | 1010 / 7028 | 174 / 108 |
8 | | 05'14" | 644 / 7673 | 172 / 110 |
11月累積里程 : 83.61 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'35" | 00:06'35" |
2 | 05'42" | 00:12'17" |
3 | 05'42" | 00:17'59" |
4 | 05'44" | 00:23'43" |
5 | 05'36" | 00:29'19" |
6 | 05'36" | 00:34'55" |
7 | 05'18" | 00:40'13" |
7.6 | 05'24" | 00:43'42" |