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10.6 km | 00:55:52 | 05:17/km 日期: 2018-11-20 05:14 - 地點: 沖繩恩那村 - 天氣: 風還不錯大 - 平均心率: 142 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 198 Pace: 05'21" / 05'22" / 05'25" / 05'35" / 05'26" / 05'29" / 06'12" / 05'30" / 06'26" / 04'54" / 05'47" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 帶老婆小孩來玩。一早起來,太座問我為什麼這麼累還去晨跑。我說跑了會更有精神。海邊風果然大,沖繩的坡還真的多。XD
11月累積里程 : 336.23 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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