派大馨 2018/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

派大馨台中
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5.6 km | 00:53:06 | 09:28/km

日期: 2018-11-19 19:56 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'54" / 11'08" / 07'19" / 10'25" / 08'45" / 07'15" /

阿元團
爬樓梯訓練

11月累積里程 : 200.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Allen Chen , Mina Ho 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	11'08"	00:22'02"
3	07'19"	00:29'21"
4	10'25"	00:39'46"
5	08'45"	00:48'31"
5.6	07'14"	00:52'52"

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