George Shieh 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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9.4 km | 01:09:16 | 07:22/km

日期: 2018-11-20 18:14 - 總爬升: 260 m - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'24" / 06'24" / 06'27" / 06'23" / 08'02" / 07'15" / 07'30" / 08'11" / 07'41" / 08'35" /

11月累積里程 : 139.93 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

小猴🐵, MuMu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'24"	00:13'48"
3	06'27"	00:20'15"
4	06'23"	00:26'38"
5	08'02"	00:34'40"
6	07'15"	00:41'55"
7	07'30"	00:49'25"
8	08'11"	00:57'36"
9	07'41"	01:05'17"
9.4	08'34"	01:08'43"

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