賴任瑄 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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6.1 km | 00:41:09 | 06:42/km

日期: 2018-11-24 18:32 - 平均心率: 131 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 06'45" / 06'59" / 06'37" / 06'35" / 06'47" / 06'47" / 05'00" /

11月累積里程 : 192.99 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Chang Linchao, Winnie 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'59"	00:13'44"
3	06'37"	00:20'21"
4	06'35"	00:26'56"
5	06'47"	00:33'43"
6	06'47"	00:40'30"
6.1	05'07"	00:41'09"

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