賴任瑄 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.1 km | 00:33:38 | 06:32/km

日期: 2018-12-02 06:45 - 平均心率: 128 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 06'25" / 06'52" / 06'24" / 06'34" / 06'31" / 06'11" /

台北市

賴任瑄

·

早安，假日愉快^^

12月累積里程 : 276.93 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

J, 陳在勉和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'52"	00:13'17"
3	06'24"	00:19'41"
4	06'34"	00:26'15"
5	06'31"	00:32'46"
5.1	06'04"	00:33'38"

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