Sunny 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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5.0 km | 00:33:16 | 06:36/km

日期: 2018-12-04 05:26 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'35" / 06'24" / 06'23" / 06'27" / 06'52" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'29" (+00'05")

999 / 999

2

06'24"

(12'53")

06'25" (+00'01")

995 / 1994

3

06'25"

(19'18")

06'24"

1001 / 2996

4

06'25"

(25'43")

06'24"

1002 / 3999

5

06'51"

(32'34")

06'51" (+00'27")

998 / 4998

6

00'22"

(32'56")

08'16" (+01'52")

44 / 5042

12月累積里程 : 151.33 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2076.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'24"	00:12'59"
3	06'23"	00:19'22"
4	06'27"	00:25'49"
5	06'52"	00:32'41"
5.0	06'14"	00:32'56"

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