8.2 km | 00:43:18 | 05:18/km日期: 2018-12-04 19:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'06" / 05'13" / 05'14" / 05'09" / 05'11" / 05'28" / 05'33" / 05'31" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'23") | 159 / 8159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
80.80 km 
美津濃 Wave 20 累積 :
326.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'13" | 00:10'19" |
| 3 | 05'14" | 00:15'33" |
| 4 | 05'09" | 00:20'42" |
| 5 | 05'11" | 00:25'53" |
| 6 | 05'28" | 00:31'21" |
| 7 | 05'33" | 00:36'54" |
| 8 | 05'31" | 00:42'25" |
| 8.2 | 05'31" | 00:43'18" |
展開計圈分析
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