5.2 km | 01:04:36 | 12:21/km日期: 2018-12-05 07:41 - 平均心率: 96 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 13'05" / 12'43" / 12'14" / 12'18" / 11'35" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'43" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'14" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+00'23") | 233 / 5233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 12'43" | 00:25'48" |
| 3 | 12'14" | 00:38'02" |
| 4 | 12'18" | 00:50'20" |
| 5 | 11'35" | 01:01'55" |
| 5.2 | 11'59" | 01:04'43" |
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