7.0 km | 00:42:55 | 06:05/km日期: 2018-12-02 16:48 - 平均心率: 124 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'22" / 06'11" / 06'05" / 06'06" / 06'09" / 06'08" / 05'44" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'33" | 48 / 7048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
191.71 km 
Nike Zoom Streak 6. Alien 累積 :
317.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'11" | 00:12'33" |
| 3 | 06'05" | 00:18'38" |
| 4 | 06'06" | 00:24'44" |
| 5 | 06'09" | 00:30'53" |
| 6 | 06'08" | 00:37'01" |
| 7 | 05'44" | 00:42'45" |
| 7.0 | 03'25" | 00:42'55" |
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