6.0 km | 00:38:44 | 06:27/km日期: 2018-12-05 00:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'46" / 06'25" / 06'47" / 06'36" / 06'15" / 06'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
216.02 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
612.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'25" | 00:13'11" |
| 3 | 06'47" | 00:19'58" |
| 4 | 06'36" | 00:26'34" |
| 5 | 06'15" | 00:32'49" |
| 6 | 06'35" | 00:39'24" |
| 6.0 | 05'05" | 00:39'25" |
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