伸港兄弟 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
ID 303076

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6.2 km | 00:39:20 | 06:23/km

日期: 2018-12-11 18:31 - 地點: 伸港國中 - 天氣: 降溫了 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'26" / 06'15" / 06'24" / 06'21" / 06'24" / 06'21" / 07'19" /

基本跑步

12月累積里程 : 39.34 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1835.0 km

XT 上傳 | 5 years ago

施彥仰, 施琦正和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'15"	00:12'41"
3	06'24"	00:19'05"
4	06'21"	00:25'26"
5	06'24"	00:31'50"
6	06'21"	00:38'11"
6.2	07'19"	00:39'20"

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朋友動態

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