2.0 km | 00:12:38 | 06:16/km日期: 2018-12-08 06:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 94 Cal - 總步數: 2263 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'27" / 06'05" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'20") | 1006 / 1006 | 179 / 87 |
| 2 | | 06'04" | 1002 / 2009 | 179 / 91 |
| 3 | | 09'20" (+03'16") | 10 / 2019 | 150 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.77 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'05" | 00:12'32" |
| 2.0 | 09'20" | 00:12'38" |
留言 
