老頭 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

老頭台東
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7.4 km | 00:36:18 | 04:56/km

日期: 2014-04-19 20:16 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'52" / 05'21" / 05'00" / 04'51" / 04'39" / 04'33" / 04'20" / 04'49" /

4月累積里程 : 191.31 km

Android - samsung GT-I9200 上傳 | 10 years ago

OAblack, Joe Huang 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'21"	00:11'13"
3	05'00"	00:16'13"
4	04'51"	00:21'04"
5	04'39"	00:25'43"
6	04'33"	00:30'16"
7	04'20"	00:34'36"
7.4	04'49"	00:36'18"

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