原本約了川哥去跑知本林道，結果沒確認好，我自己從知本忠義堂出發，想說印象中比起利嘉林道好跑多了，一個人也沒關係吧。
結果只對了前半段，到瀑布為止都很美好，就像條森林公園的路一樣整理的乾淨舒適，特別的是偶爾會遇到獼猴在樹枝上搖晃。大部分的路段倒不會很陡，路面也平坦好走。
過了瀑布後上坡漸漸吃力，最近真是有累到，下週要來減亮了。大部分的人不會進來這段，地面多了不少落葉，吸進來的空氣也顯得更加乾淨清新。既然今天跑不快，就慢慢享受這森林裡的芬多精，滌淨我滿身的俗慮吧～
原本以為路會通到10.5K，2008年騎單車來也是如此，結果才過7.5K大榕樹不久就遇到坍方。車輛肯定是過不去了，我徒步還算方便，沿著懸崖冒險爬過去。後來又陸續遇到幾個考驗，看來應該是自從去年的某個颱風之後這裡就沒有整修，也很久沒車子進來了。最後遇到一個超級大坍方處，幾乎垂直沿山壁的落石，前方也看不到路的出處，我的鬥志被徹底打垮，還是回頭吧。這裡大概里程8K，雖然路牌大概也被壓倒了～
回程還多繞一小段，才勉強湊到半馬距離，也不想多跑了，就來去泡溫泉吧～減量真是一件幸福的事啊！