永遠的小飛俠 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

永遠的小飛俠新北市
ID 31811

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永遠的小飛俠

7.2 km | 00:39:40 | 05:30/km

日期: 2014-04-20 19:54 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 05'41" / 05'58" / 05'24" / 05'38" / 06'00" / 05'21" / 05'37" / 05'02" /

距離路跑

4月累積里程 : 62.46 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-382100 累積 : 1508.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 賀少俠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'58"	00:11'39"
3	05'24"	00:17'03"
4	05'38"	00:22'41"
5	06'00"	00:28'41"
6	05'21"	00:34'02"
7	05'37"	00:39'39"
7.2	05'01"	00:40'42"

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