Aline Lin 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Aline Lin 彰化
ID 213958

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6.0 km | 00:32:15 | 05:20/km

日期: 2018-12-11 18:24 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'40" / 05'21" / 05'08" / 05'20" / 05'14" / 05'21" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.91 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

, 陳正坤和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'21"	00:11'01"
3	05'08"	00:16'09"
4	05'20"	00:21'29"
5	05'14"	00:26'43"
6	05'21"	00:32'04"
6.0	07'13"	00:32'16"

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