5.8 km | 00:34:54 | 06:01/km日期: 2012-12-03 19:58 - 平均心率: 75 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 06'14" / 05'59" / 06'02" / 05'56" / 06'02" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'15") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1003 / 2015 |
| 3 | | 06'02" (+00'06") | 1004 / 3019 |
| 4 | | 05'56" | 1008 / 4028 |
| 5 | | 06'00" (+00'04") | 1008 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
302.09 km 
ASICS GEL-NEO33 累積 :
1070.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'59" | 00:12'13" |
| 3 | 06'02" | 00:18'15" |
| 4 | 05'56" | 00:24'11" |
| 5 | 06'02" | 00:30'13" |
| 5.8 | 05'54" | 00:34'54" |
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