5.0 km | 00:28:32 | 05:41/km日期: 2018-12-12 18:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5022 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'47" / 05'39" / 05'47" / 05'36" / 05'32" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'18") | 1003 / 1003 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 2003 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'45" (+00'15") | 1004 / 3008 | 175 / 99 |
| 4 | | 05'35" (+00'05") | 1002 / 4011 | 177 / 100 |
| 5 | | 05'30" | 1003 / 5014 | 176 / 102 |
| 6 | | 06'24" (+00'54") | 20 / 5035 | 157 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
50.81 km 
ASICS Gel-CONTEND 4 累積 :
469.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'39" | 00:11'26" |
| 3 | 05'47" | 00:17'13" |
| 4 | 05'36" | 00:22'49" |
| 5 | 05'32" | 00:28'21" |
| 5.0 | 04'00" | 00:28'26" |
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