Sunny 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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6.2 km | 00:36:17 | 05:48/km

日期: 2018-12-13 05:26 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'17" / 05'55" / 05'31" / 05'36" / 05'29" / 05'46" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'16" (+00'46")

1002 / 1002

2

05'49"

(12'06")

05'52" (+00'22")

991 / 1993

3

05'37"

(17'43")

05'32" (+00'02")

1013 / 3006

4

05'36"

(23'19")

05'34" (+00'04")

1003 / 4010

5

05'29"

(28'48")

05'30"

995 / 5005

展開計圈分析

12月累積里程 : 151.33 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2076.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 6 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'55"	00:12'12"
3	05'31"	00:17'43"
4	05'36"	00:23'19"
5	05'29"	00:28'48"
6	05'46"	00:34'34"
6.2	06'04"	00:36'05"

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