6.1 km | 00:31:59 | 05:16/km日期: 2018-12-17 20:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5348 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 05'31" / 05'28" / 05'21" / 05'12" / 05'12" / 04'55" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'37") | 1005 / 1005 | 164 / 110 |
| 2 | | 05'26" (+00'33") | 1004 / 2010 | 165 / 111 |
| 3 | | 05'20" (+00'27") | 1009 / 3019 | 167 / 111 |
| 4 | | 05'10" (+00'17") | 1006 / 4026 | 168 / 115 |
| 5 | | 05'09" (+00'16") | 1008 / 5034 | 168 / 115 |
| 6 | | 04'53" | 1004 / 6038 | 170 / 119 |
| 7 | | 04'11" | 63 / 6102 | 172 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'28" | 00:10'59" |
| 3 | 05'21" | 00:16'20" |
| 4 | 05'12" | 00:21'32" |
| 5 | 05'12" | 00:26'44" |
| 6 | 04'55" | 00:31'39" |
| 6.1 | 05'13" | 00:31'59" |
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