6.3 km | 00:50:49 | 08:03/km日期: 2018-12-02 15:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 9670 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'10" / 06'48" / 07'11" / 07'10" / 07'51" / 10'51" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'20") | 1007 / 1007 | 178 / 78 |
| 2 | | 06'47" | 1007 / 2014 | 178 / 82 |
| 3 | | 07'05" (+00'18") | 1005 / 3020 | 177 / 79 |
| 4 | | 07'11" (+00'24") | 1005 / 4026 | 176 / 78 |
| 5 | | 07'46" (+00'59") | 1001 / 5027 | 174 / 73 |
| 6 | | 10'48" (+04'01") | 1003 / 6031 | 222 / 41 |
| 7 | | 12'19" (+05'32") | 307 / 6338 | 224 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 20.40 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'48" | 00:13'58" |
| 3 | 07'11" | 00:21'09" |
| 4 | 07'10" | 00:28'19" |
| 5 | 07'51" | 00:36'10" |
| 6 | 10'51" | 00:47'01" |
| 6.3 | 12'22" | 00:50'49" |
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