6.7 km | 00:49:57 | 07:24/km日期: 2018-12-16 21:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 07'31" / 07'29" / 07'23" / 07'22" / 07'27" / 07'18" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" | 739 / 6739 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'29" | 00:15'00" |
| 3 | 07'23" | 00:22'23" |
| 4 | 07'22" | 00:29'45" |
| 5 | 07'27" | 00:37'12" |
| 6 | 07'18" | 00:44'30" |
| 6.7 | 07'14" | 00:49'51" |
留言 
展開計圈分析
