5.0 km | 00:24:02 | 04:45/km日期: 2018-12-17 18:51 - 平均心率: 161 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4424 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'43" / 04'50" / 04'25" / 04'27" / 04'24" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+01'18") | 1008 / 1008 | 182 / 96 |
| 2 | | 04'49" (+00'26") | 1000 / 2008 | 183 / 112 |
| 3 | | 04'25" (+00'02") | 1010 / 3019 | 185 / 121 |
| 4 | | 04'23" | 1003 / 4022 | 180 / 126 |
| 5 | | 04'23" | 1001 / 5024 | 187 / 121 |
| 6 | | 04'07" | 48 / 5072 | 190 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
185.87 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'50" | 00:10'33" |
| 3 | 04'25" | 00:14'58" |
| 4 | 04'27" | 00:19'25" |
| 5 | 04'24" | 00:23'49" |
| 5.0 | 04'28" | 00:24'02" |
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