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 |  半馬 | 02:07:27 | 06:02/km | 第11半馬
張維仁 
日期: 2018-12-19 20:31 - 總爬升: 392 m - 地點: 愛河+美術館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1229 Cal - 總步數: 22066 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
控制速度，希望髂脛束不要再疼痛~效果還不錯 賽前宣言: GO 賽後評分: 第一次參加線上馬，的確有自我督促效果 給 4 星 
12月累積里程 : 151.43 km  mizuno wave knit s1 累積 : 635.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago ·  留言
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