林益輝(東瘋) 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

林益輝(東瘋) 台東
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林益輝(東瘋)

6.0 km | 00:31:44 | 05:15/km

日期: 2014-04-23 17:34 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'35" / 05'24" / 05'09" / 05'06" / 05'07" / 05'21" / 00'48" /

4月累積里程 : 287.52 km

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阿寶, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 46 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'24"	00:10'59"
3	05'09"	00:16'08"
4	05'06"	00:21'14"
5	05'07"	00:26'21"
6	05'21"	00:31'42"
6.0	00'48"	00:31'44"

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