Gaven Hsu 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Gaven Hsu 新竹
ID 54619

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5.4 km | 00:23:48 | 04:23/km

日期: 2014-04-27 17:59 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 04'40" / 04'20" / 04'24" / 06'56" / 06'33" / 05'53" /

基本訓練

V.A -- 口袋的溫度 - 田馥甄
V.A -- 不哭了 - By2
V.A -- 不醉不會 - 田馥甄
V.A -- 不應該勇敢 - 蘇盈之
V.A -- 什麼風把你吹來的 - 范逸臣
V.A -- 分手後不要做朋友 (「回到愛以前

4月累積里程 : 32.39 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Alan Chung, afu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'20"	00:09'00"
3	04'24"	00:13'24"
4	06'56"	00:20'20"
5	06'33"	00:26'53"
5.4	05'53"	00:29'21"

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朋友動態

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