6.3 km | 00:46:55 | 07:28/km日期: 2018-12-25 20:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 7962 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'23" / 07'16" / 07'31" / 07'36" / 07'33" / 07'30" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+00'08") | 1002 / 1002 | 170 / 79 |
| 2 | | 07'14" | 1003 / 2005 | 170 / 81 |
| 3 | | 07'30" (+00'16") | 1001 / 3007 | 168 / 79 |
| 4 | | 07'33" (+00'19") | 1005 / 4012 | 168 / 78 |
| 5 | | 07'34" (+00'20") | 1006 / 5018 | 169 / 77 |
| 6 | | 07'24" (+00'10") | 1003 / 6022 | 170 / 79 |
| 7 | | 07'23" (+00'09") | 282 / 6304 | 169 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.07 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
16.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'16" | 00:14'39" |
| 3 | 07'31" | 00:22'10" |
| 4 | 07'36" | 00:29'46" |
| 5 | 07'33" | 00:37'19" |
| 6 | 07'30" | 00:44'49" |
| 6.3 | 07'26" | 00:46'55" |
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