Robin Huang 2019/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
ID 325487

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4.4 km | 00:32:02 | 07:13/km

日期: 2019-01-04 18:06 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'33" / 06'07" / 05'56" / 06'02" / 16'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'28" (+00'34")

994 / 994

2

06'08"

(12'35")

06'07" (+00'13")

1000 / 1995

3

05'55"

(18'30")

05'54"

1001 / 2996

4

06'02"

(24'32")

06'00" (+00'06")

1003 / 3999

5

07'13"

(31'45")

17'04" (+11'10")

422 / 4422

1月累積里程 : 149.34 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 590.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

269, 陳泰谷和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'07"	00:12'40"
3	05'56"	00:18'36"
4	06'02"	00:24'38"
4.4	16'33"	00:31'45"

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10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

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成績 : 02:30:48

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