6.1 km | 00:41:32 | 06:51/km日期: 2019-01-02 18:42 - 平均心率: 121 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'07" / 06'31" / 06'42" / 06'49" / 07'02" / 07'00" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'29") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'31" | 00:13'38" |
| 3 | 06'42" | 00:20'20" |
| 4 | 06'49" | 00:27'09" |
| 5 | 07'02" | 00:34'11" |
| 6 | 07'00" | 00:41'11" |
| 6.1 | 06'53" | 00:41'32" |
留言 
展開計圈分析
