David Weng 翁明才 2018/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

5.2 km | 00:55:06 | 10:32/km

日期: 2018-12-29 20:48 - 地點: 集集和平國小 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 134

Pace: 12'56" / 10'02" / 10'03" / 10'02" / 09'38" / 10'30" /

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選手之夜吃很飽，走一走消化一下

12月累積里程 : 520.00 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Jason Wu, Jeff Lee 和其他 5 人說推

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Pin Jang 加油！

2018-12-29 23:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	10'02"	00:22'58"
3	10'03"	00:33'01"
4	10'02"	00:43'03"
5	09'38"	00:52'41"
5.2	10'26"	00:55'06"

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