2.1 km | 00:14:53 | 07:03/km日期: 2019-01-04 10:20 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'19" / 06'34" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'14" (+02'40") | 108 / 2108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
301.80 km 
赤足 累積 :
754.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'34" | 00:13'53" |
| 2.1 | 09'12" | 00:14'53" |
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