21.0 km | 07:49:56 | 22:24/km日期: 2019-01-06 08:33 - 總爬升: 1524 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 1132 Cal - 總步數: 76300 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 27 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 15'53" / 11'03" / 11'22" / 08'52" / 07'13" / 07'01" / 08'34" / 22'32" / 22'05" / 41'06" / 43'49" / 24'55" / 39'59" / 17'29" / 47'22" / 16'27" / 28'09" / 26'35" / 34'48" / 25'58" / 09'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'52" (+08'52") | 1008 / 1008 | 192 / 32 |
2 | | 10'56" (+03'56") | 1000 / 2008 | 234 / 38 |
3 | | 11'21" (+04'21") | 1000 / 3008 | 237 / 37 |
4 | | 08'51" (+01'51") | 1001 / 4009 | 204 / 55 |
5 | | 07'11" (+00'11") | 1004 / 5014 | 178 / 78 |
6 | | 07'00" | 1002 / 6016 | 178 / 80 |
7 | | 08'38" (+01'38") | 1002 / 7018 | 195 / 59 |
8 | | 22'23" (+15'23") | 1008 / 8027 | 147 / 30 |
9 | | 22'06" (+15'06") | 1002 / 9030 | 173 / 26 |
10 | | 41'25" (+34'25") | 1000 / 10030 | 150 / 16 |
11 | | 43'18" (+36'18") | 1001 / 11031 | 117 / 19 |
12 | | 24'53" (+17'53") | 1003 / 12034 | 160 / 25 |
13 | | 39'55" (+32'55") | 1001 / 13035 | 158 / 15 |
14 | | 17'26" (+10'26") | 1001 / 14037 | 201 / 28 |
15 | | 47'02" (+40'02") | 1008 / 15045 | 111 / 19 |
16 | | 16'23" (+09'23") | 1002 / 16048 | 199 / 30 |
17 | | 28'10" (+21'10") | 1008 / 17056 | 145 / 24 |
18 | | 26'20" (+19'20") | 1006 / 18062 | 167 / 22 |
19 | | 35'34" (+28'34") | 1007 / 19070 | 158 / 17 |
20 | | 24'47" (+17'47") | 1000 / 20070 | 205 / 19 |
21 | | 08'46" (+01'46") | 966 / 21037 | 199 / 57 |
屏東戴嘉樺