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 |  15.8 km | 01:27:52 | 05:34/km日期: 2014-04-27 16:35 - 地點: 青草湖 - 天氣: 太陽公公 - 卡路里: 1401 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% Pace: 06'30" / 06'14" / 05'38" / 05'39" / 05'30" / 05'15" / 05'27" / 05'13" / 05'18" / 05'11" / 05'18" / 05'05" / 05'58" / 05'25" / 05'42" / 05'45" / 練跑?因為昨天休息過了，今天帶著想在減重的心情去跑，而非完全的為了練習跑步而跑，所以今天心情算跑得很開心，一去到現場看好多人在跑喔，怪怪之前都沒有，不知道是不是跟過陣子的那個青草湖路跑有關係嗎？，也因為下午4點多起跑，太陽不至於炙熱，空氣只有悶，但是風有流動，只要適時補充水分，都因該是沒問題的，但是也因為假日天氣好車流量多，顯得空氣品質有點糟糕，基本跑步，自由自在跑步，開勳！... 4月累積里程 : 201.14 km  亞瑟士 GT-2000 累積 : 1959.6 kmXT 上傳 | 10 years ago
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