Chan Wei-Chung 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Wei-Chung 基隆
ID 400084

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3.2 km | 00:23:00 | 07:08/km

日期: 2019-03-01 08:57 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'40" / 06'38" / 07'09" / 07'07" /

基本訓練

3月累積里程 : 38.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'38"	00:14'18"
3	07'09"	00:21'27"
3.2	07'08"	00:23'01"

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