6.1 km | 00:29:58 | 04:54/km日期: 2019-01-07 17:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'30" / 05'07" / 04'56" / 04'43" / 04'41" / 04'34" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 320.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'07" | 00:10'37" |
| 3 | 04'56" | 00:15'33" |
| 4 | 04'43" | 00:20'16" |
| 5 | 04'41" | 00:24'57" |
| 6 | 04'34" | 00:29'31" |
| 6.1 | 04'15" | 00:30'00" |
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