10.0 km | 01:13:33 | 07:20/km日期: 2019-01-07 17:55 - 平均心率: 81 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 12344 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'04" / 06'43" / 06'38" / 07'40" / 07'04" / 06'56" / 08'55" / 07'01" / 07'47" / 07'37" / 14'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'43" | 00:13'47" |
| 3 | 06'38" | 00:20'25" |
| 4 | 07'40" | 00:28'05" |
| 5 | 07'04" | 00:35'09" |
| 6 | 06'56" | 00:42'05" |
| 7 | 08'55" | 00:51'00" |
| 8 | 07'01" | 00:58'01" |
| 9 | 07'47" | 01:05'48" |
| 10 | 07'37" | 01:13'25" |
| 10.0 | 13'36" | 01:13'33" |
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